KRÖNIKA: Era perfekta semesterbilder ger mig ångest

Semester.

Rekreation. Ledighet. Vila.

Eller också den mest hetsiga period på hela året. I alla fall om du hänger på sociala medier.

Det vet alla, inte minst våra största förebilder och influencers. Se och lär:

1. Pic or it didn’t happen.

Dokumentera ALLT.

HAR verkligen Carolina Gynning varit på stranden om hon inte lägger upp en bild?

Åt verkligen Isabella Löwengrip pasta i Italien om ingen sett pastan? Och HUR kan vi veta att Danny och Molly verkligen chillar om dom inte lägger upp bevis på det?

Endast Gud vet.

https://www.instagram.com/p/BUlZZ3ngzh3/?taken-by=dannysaucedo&hl=en

2. Enda sättet att vila är att berätta att du vilar.

Som instagramstjärnan Lisa Tellbe.

3. Maxa semestern.

Inspireras av Bianca Ingrosso och ladda upp 14 bilder från din grillkväll eller ta efter youtubern Linn Ahlborg och spela in HELA din midsommar. Vill du vara extra maxad ska du göra som Eric Saade och Nicole Falciani och investera i en DRÖNARE som kan dokumentera hela er semester från luften.

Jo, ovanstående är skrivet med viss ironi. Unga människor som lyckas tjäna pengar på att dela med sig av sin vardag är dagens äkta entreprenörer. Självklart ska vi gilla, dela och umgås via sociala medier, men vi måste sätta en gräns.

I en nyligen publicerad studie gjord på unga framkom att appar som Instagram kan påverka din självbild negativt, eftersom du hela tiden jämför dig med andra. Du får ångest och svårt att sova. Tycker illa om din kropp.

Jag älskar sociala medier och kommer aldrig sluta leva via min telefon. Men jag vet också att jag får ångest av den världen, som alltid är lite mer perfekt än vad jag kan leva upp till. Inte förrän jag tar ledigt från flödet online kan jag se att det inte är äkta.

Så sluta jämföra din semester med andras. Bilder visar aldrig hela verkligheten.

LÄS OCKSÅ: KRÖNIKA: Pojkbandsfans är inte dumma i huvudet

Foto: Instagram