Carolina Gynnings ärliga ord om känslokollapsen: ”Fruktansvärt”

Carolina Gynning, 40, bröt i början av 2018 upp med exet Alexander Lydecker, 37. Tillsammans har det före detta paret två döttrar, Alicia, 6, och Adele, 4.

Tiden efter separationen har varit turbulent för Carolina. Hon har under året varit öppen med att hon sökt efter ett sätt att komma över exet och hitta lyckan. Under hösten dejtade hon modellen Mathias Bergh, 32, men de bröt upp i början av december förra året.

Nu berättar Carolina Gynning att den första julen utan Alexander blev svårare än hon hade förväntat sig.

“Jag har jobbat alldeles för mycket sedan skilsmässan och inte bearbetat allt tillräckligt, jag trodde att jag hade gjort det men sjönk verkligen ner i en grav över jul och nyår. Ingen hade varnat mig för att första julen efter en separation med barn kan vara fruktansvärd. Det kom som ett slag i ansiktet“, skriver Carolina Gynning på sin blogg.

I augusti förra året avslöjade Carolina att hon köpt en lägenhet på ön Ibiza, en dröm hon haft sedan hon var 18 år.

”Där ska det bli värsta hippie oasen och jag ska hänga där med alla mina coola konstnärs vänner”, skrev hon då i ett blogginlägg.

Nyår var värst av allt

Nu berättar Carolina Gynning att hon tillbringat nyår i lägenheten på Ibiza, men att tiden där var tuff.

“Sedan var jag i Min nya lägenhet på Ibiza över Nyår och det var det värsta. Skulle aldrig satt mig själv någonstans med den ångesten. Var ungefär som att gå i kloster och vara tyst en vecka“, skriver Carolina Gynning på sin blogg.

Nu är hon tillbaka i Sverige och mår bättre när hon får tillbringa tid med sina barn.

“Nu är jag hemma med mina älskade barn igen och det känns lättare att andas. Jag försöker fokusera på min mat och träning och när de jobbiga tankarna kommer försöker jag andas“, skriver Carolina.

LÄS MER: Carolina Gynning om vägen till superkroppen: ”Krävs totalt fokus”

LÄS MER: Carolina Gynning om nya boendet efter uppbrottet: ”En dröm”

FOTO: Karin Törnblom/IBL, Eero Hannukainen/IBL