Farmen-deltagarnas sjuka viktras – gick ner 70 kilo

Efter reklamen: Pernilla Wahlgrens Swish till Måns Möller

Farmen 2025 börjar lida mot sitt slut, och söndagen den 30e mars visas finalen i linjärt i TV4! I hela nio veckor har flera Farmare bott på en gård i Skillingaryd och levt som på 1800-talet, med helt andra rutiner och liv än vad de har normalt.

Det har också inneburit helt andra matvanor. Det mesta av deras dagliga kost har bestått av råggröt, potatis och ägg. Det, tillsammans med hårt jobb på gården, har gjort att flera deltagare gått ner mycket i vikt under sin Farmen-resa.

Hänt har pratat med sex av dem, som berättar att de tillsammans har gått ner totalt 70 kilo!

Deltagarnas viktras i Farmen 2025

I en live på Hänts Instagram har deltagaren Amanda Teroni, 24, tidigare berättat att hon gick ner 14 kilo under sin Farmen-resa.

Hur svag är man inte då när man kommer hem?

– Jag mådde väl bra, men svag var man absolut, berättar Amanda nu för Hänt som frågar om man snabbt kom tillbaka till det normala.

– Jag har gått upp mer än vad jag vägde innan jag gick in på Farmen. Jag har unnat mig efteråt liksom, haha, svarar Amanda.

Adam Bajalan, 25, gick ner 14 kilo efter sin medverkan.

– Det är inte så mycket mat man får där inne. Det kanske ser ut som det på tv, men det finns inte så mycket näring i det man åt heller. Jag skulle tippa på att man kanske fick i sig 500-700 kalorier om dagen och det är inte så mycket. Och man jobbade ju konstant, så även om man inte var hungrig så var det ingen energi. Man kände sig orkeslös, berättar han för Hänt.

Adam berättar att det inte gick att äta normalt direkt när han kom hem igen, utan kroppen behövde vänja sig. Det tog honom 3-4 månader att ställa om, vilket han tyckte var jobbigare än hur han mådde under själva inspelningen av programmet.

– Jag har gått upp lite efter det men jag tog tillfället i akt att försöka hålla mig där nere. Så jag har tänkt på det jag äter så att jag inte ska gå upp direkt, det är inte bra att börja hetsäta. Så jag har sakta försökt introducera kroppen.

Även Andreas Holgersson, 28, vittnar om hårt arbete och lite och proteinfattig mat.

– Det gjorde inte mig nånting att jag tappade ett par kilo. Jag tror jag gick ner nästan 10 kilo, men man har gått upp typ 7. Men man kände sig väldigt svag.

Påverkades du av det där på plats?

– Det är klart, det är något man aldrig utsatt sig för innan så det var ganska extremt. Jag var hungrig hela tiden, men man hade inte så mycket till val. Det var bara att gilla läget.

Han förklarar att det var en stor omställning att komma hem och ha fri tillgång till all sorts föda. Magsäcken hade krympt och det tog ett tag tills han var återhämtad fysiskt.

– Kanske ett par månader. Jag har alltid varit ganska fysiskt stark och haft rätt så hög arbetskapacitet men jag har aldrig känt mig så svag som när jag kom hem från Farmen rent fysiskt.

”För mig var det görbra”

Sofia Kosunen, 35, hade problem med sin arm när hon steg in i äventyret, men i övrigt beskriver hon det som att hon har mått väldigt bra under hela sin vistelse på gården.

– Många tyckte att de blev svaga och så, men jag mådde jättebra. Jag gick ner typ 10 kilo och jag kände mig aldrig på något sätt svagare, det gjorde mig typ gott bara. Det är inte hälsosamt kanske men jag mådde bra. Man blev ju lite mager där ett tag men det går ju att äta upp sig efteråt.

Hon förklarar att hon inte har känt sig svag eller tappat håret eller liknande trots viktnedgången. När hon kom hem var hon inte alls sugen på sötsaker.

– Det var en bra period när jag kom hem också, jag kommer inte ihåg att jag hade det jobbigt på något sätt. Jag kom in i bättre rutiner.

Marica Stridh, 50, gick ner 12 kilo, något hon tycker var ett plus i kanten. Men hon beskriver också att hon var trött och sliten för att det inte var den kosten man var van med inne i Farmen. När hon kom hem kom hon dock igång ganska direkt.

– Sen märkte man direkt när man började käka socker hur svettattackerna drog igång, det triggade igång gifterna i kroppen direkt. Man började koka och svettas.

– För mig var det görbra, jag var ju görfet när jag gick in. Nu är jag 50 år och klimakteriekossa så det är svårare att gå ner i vikt så det var skitbra. Jag kanske har gått upp 2-3 kilo sen dess, säger Marica skrattandes till Hänt.

Jesper Dragunowicz om viktnedgången i Farmen

Jesper Dragunowicz, 32, säger till Hänt att han gick ner 10 kilo.

– Det enda jag påverkades av egentligen var att man hade lägre energi. Vi jobbade och slet, och det var ganska kul att se att musklerna var lite pumpade, haha!

Han minns en tävling där de skulle springa och hämta vatten så snabbt som möjligt.

– När vi höll på att springa så ramlar jag mitt i allt, och jag har aldrig känt att jag har blivit så svag. För jag älskar att löpa, jag har ju sprungit Göteborgsvarvet och tränat inför det liksom. Men där insåg jag verkligen hur svag jag har blivit.

”Otroligt!”

Bondeparet jublar – visar upp stora lyckan

Väl hemma var han utmattad ett längre tag. Jesper förklarar att han inte har något problem med att gå upp eller ner i vikt, men att det kan vara ett känsligt ämne att prata om generellt.

– Sen tycker jag idealet som är i samhället idag med att man ska vara ”fit” och allt det där, jag tycker det är svinlöjligt. Så länge man mår bra. Efter tre månader tror jag att jag var tillbaka till det vanliga och där har jag hållit mig.

Hur mår du?

– Jag mår jättebra! Jag mår bättre än bäst, bättre än vad jag gjorde förr. Den här resan har varit otrolig. Jag har fått otroligt fina vänner och jag är gladare än gladast!

FOTO: TV4/Skärmdump