Lotta Engberg kan inte leva som förr – åldern stoppar

Efter reklamen: Kändisarna hyllar Lotta Engberg: ”En legend”

Lotta Engberg, 61, en av Sveriges mest älskade artister, har alltid ett fullspäckat schema.

I över tre decennier har hon underhållit den svenska publiken på olika sätt sedan hennes karriär tog fart 1987 med den ikoniska låten Fyra Bugg & en Coca Cola.

Lotta Engberg om hälsan – åldern gör sig påmind

Det är inte heller bara på jobbet Lotta håller sig sig aktiv. I en ny intervju med Hemmets Journal berättar hon om valen hon gör för att hålla sin hälsa i topp, speciellt nu på äldre dagar.

För att hålla sig i form berättar programledaren att hon ofta är på gymmet tillsammans med sin kärlek Mikael "Soldoktorn" Sandström – även om det kanske mest handlar om att hon tycker att Mikael är snygg i sina träningskläder.

– Att åka och styrketräna och samtidigt slänga skräp och handla känns effektivt och bra. Jag är lite radikal och vill gärna få många saker gjorda samtidigt. Sedan är det inte fel att hänga på gymmet och smygkika på Mikael. Men att till exempel gå i skogen och plocka svamp är ju också jättebra, inte minst för att träna på balansen, säger hon till tidningen.

När Lotta får frågan om hur det känns att åldras svarar hon:

– Det känns okej. Jag är inte alls utseendefixerad. Det viktigast är att man mår bra. Men visst, jag är mer försiktig med var jag sätter fötterna, inte lika kavat rent rörelsemässigt längre.

”Numera räcker det att att gå till godisskåpet”

Lotta påpekar också att det vanligtvis är samtalen med sina vänninor som får henne att må bra mentalt.

Men det finns också en särskild sak som Lotta anser är den bästa medicinen när hon känner sig nedstämd: saltlakrits – som hon även betraktar som sin största svaghet.

– Jag är aldrig riktigt låg. Det är tio år sedan jag mådde så där riktigt dåligt. Numera räcker det att gå till godisskåpet och hämta saltlakrits.

FOTO: TV4