Magdalena Graaf berättar sanningen om kroppsförändringen
Sedan Magdalena Graaf, 43, slutade som programledare för Postkodmiljonären förra sommaren. Men hennes 141 000 följare har kunnat fortsätta följa hennes liv på sociala medier.
Många är det som noterat att Magdalena förändrats radikalt sedan i vintras då hon i en månad befann sig i Thailand på egen hand.
Nu bryter 43-åringen själv tystnaden om förändringen, som bland annat innebär en helt ny livsstil och kropp. På sin blogg skriver hon att resan var nödvändig, näst intill ett måste, för att hon skulle kunna bryta sina dåliga vanor.
Magdalena Graafs nya liv
”Jag behöver snabba resultat i början för att ”tycka att det är kul”. I min normala vardag, är pressen och stressen för hög för att KUNNA prioritera mig själv. (Nu hade familjen inget val) JAG var tvungen att åka iväg för att bryta ett destruktivt mönster. Rensa mig själv, bearbeta jobbiga saker, landa och inte ”bara rusa fram med en ögonbindel”, skriver hon.
Magdalena Graaf återkommer i blogginlägget till en viktig ändring hon gjort och lever efter, nämligen att äta regelbundet. Hon menar att hon inte utesluter mer än bröd i sin kost, i övrigt äter hon oftare under dagarna än vad hon tidigare gjort.
Tv-profilen konstaterar att den nya livsstilen gjort att hon gått ner en hel del kilon, något även hennes följare noterat. Men Magdalena Graaf passar även på att lugna de som tycker att hennes förvandling gått för fort.
”JAG SKA INTE FÖRLORA MER VIKT. Inte fint när man blir äldre (tycker jag) huden hänger inte riktigt med, Men jag ska hålla mig här viktmässigt , fortsätta i mina rutiner och inte ändra något”, skriver hon och fortsätter senare med att konstatera:
”Jag har faktiskt aldrig i mitt liv mått BÄTTRE! Känt mig starkare, eller friskare”.
Graafs jobb efter Postkodmiljonären
Sedan Magdalena Graaf slutade på Postkodmiljonären har hon framför allt arbetat med sitt egna företag som gör kosttillskott. Något hon tidigare skrivit om:
”Jag gör kostillskott, marknadsför dem, medverkar i tv-sammanhang, driver en blogg, jobbar med välgörenhet, bl.a. ett sjukhus på Filippinerna, föreläser på kvinnojourer, skrivit två böcker, skriver på en tredje. Har filmat en reality med familjen/Lance under sommaren som tog mycket tid. Spelar in tv just nu…. Jag gör olika reklamjobb. Samarbeten mm”, skriver hon.
Den senaste tiden har Magdalena Graaf engagerat sig i ett tv-projekt och flertalet gånger synts med ett kamerateam hack i hälarna. Vad exakt det ska bli har fortfarande inte meddelats.
FOTO: TT/Karin Törnblom