Ladda ner Hänts nya app här - nöje och nyheter utan betalväggar!
Markoolio tvingas ta hjälp – allt har eskalerat: ”Jag måste förändras”
Den här gången står Markos hus i fokus för renovering – men utöver byggkaoset kämpar han också med personliga utmaningar.
– Jag har ganska dålig självbild och dåligt självförtroende, säger han i det senaste avsnittet.
Marko ”Markoolio” Lehtosalo, 50, och hans mamma Irma, 69, syns nu återigen i rutan till tittarnas stora glädje. Deras serie Marko och Irma är igång med säsong 3 och nu är det Markos hus som är objektet som ska renoveras. Det innebär att han och barnen tvingas flytta in hos Irma under en längre period, vilket inte alltid blir så lätt för mor och son då de tenderar att ryka ihop med jämna mellanrum.
Marko Lehtosalo tar in experthjälp för att bli av med sina negativa beteenden
I det senaste avsnittet berättar Marko om de utmaningar han står inför på ett privat plan. Det är nämligen så att den folkkäre artisten och profilen har svårt att ta tag i saker i tid, han prokrastinerar ständigt och har extra svårt att få saker gjorda de veckor som barnen Majken, Moa och Melker är hos sin mamma Jessica.
– Det har gått upp för mig under den här renoveringen att jag har svart bälte i att skjuta upp saker. För att inte det här ska hända i framtiden måste jag förändra mitt beteende, säger Marko.
Videos från Hänt
”Dålig självbild och dåligt självförtroende”
För att få bukt på problemen tar han in hjälp i form av den mentala coachen Stig Wiklund. Men det är alltså inte bara prokrastineringen som Lehtosalo vill ha hjälp med.
– Sen är det också så att det är inte alltid jag går runt med positiva tankar och så där, man kan lätt tro det, men så är inte verkligheten. Utan jag har ganska dålig självbild och dåligt självförtroende emellanåt, förklarar han.
Med Stigs guidning skriver Marko ner olika tankar om sig själv och hans bra och mindre bra egenskaper och de kommer fram till en plan hur han ska agera framöver.
– Nu har jag ju fått lite verktyg för att börja tänka bättre och må bättre, och ja, jag tänker hålla i ordentligt här nu, säger Lehtosalo.
FOTO: TT